Isı Pedleri ve Tahıl Pedleri - doğru dolguyu seçin

içerik

• Dolguların özellikleri
• meyve taşları
  • Kirschkerne
  • Şarap veya üzüm çekirdeği
• taneler
  • yazıldığından
  • karabuğday
  • darı
• yağlı tohumlar
  • kolza
  • keten tohumu

Tahıl yastıkları, sıcak ve soğuk terapi için kullanılır. Gerginliğin azalmasına, kas ağrısının daha kolay olmasına yardımcı olur, serinlemek, yorgun ve ağır gözler veya göz tansiyonu, soğuk algınlığı ve adet krampları ve diğer birçok rahatsızlık için ürperti ve morluklar.

Yastıklar için farklı dolgu var. Tahıl taneleri ve meyve taneleri arasında kaba bir ayrım yapılır. Tahıllar çok iyi depolama özelliklerine sahiptir ve bu nedenle sıcaklıkları çok uzun süre tutabilir. Bununla birlikte, birçok alerji hastası olduğu için, buğday ve çavdar gibi bazı tahıllar zar zor kullanılır. Meyve çekirdekleri ayrıca sıcak ve soğuk depolar. Kullanılan göbeklerin kesinlikle temiz olması önemlidir. Tahıl doldurmadaki yabancı madde her şeyin tutuşmasına neden olabilir.

En yaygın kullanılan granüller:

• Tahıl yastıkları: hecelenen yastıklar, karabuğday yastıkları, darı yastıkları
• Meyve Yastık: Vişne Minder, Üzüm Çekirdeği
• Kolza Yastık

Hepsinin ortak yanı, vücut ısısına iyi uyum sağlamalarıdır. Sıcak su şişesi kadar sıcak olmazlar ve çok fazla soğumazlar. En azından vücut sıcaklığını koruyorsun. Bu nedenle, bir yastık, artık gerçekten ılık veya çok soğuk olmasa bile, hiçbir zaman nahoş algılanmaz. Bu nedenle yastıkla sakince uykuya dalabilirsiniz.

Hangi tane yastığı en doğru olanıdır ">

İpuçları: Minderlerin her iki yılda bir değiştirilmesi gerekir, çünkü çekirdeklerin ve tahılların ısı depolama kapasitesi düşer.

Yastıklar, birkaç istisna dışında, yıkanabilir değildir !!!

Doldurma hacmini ihtiyaçlara göre uyarlamak önemlidir. Çoğunlukla, bir miktar dolgu yastığın uygun şekilde oturması için kaldırılmalıdır. Diğerleri için ses seviyesi düşer ve yeniden doldurmanız gerekir.

Ne aranacak "> Dolguların özellikleri

Büyük fark yok. Bazı yastıklar diğerlerinden daha yumuşaktır. Küçük taneler mantıksal olarak büyük kiraz çukurlarından daha iyi uyuyor. Rahatsız edici olarak algılanabilen şey, hareket sırasında ortaya çıkan seslerdir. Burada farklılıklar var. Ancak, genel olarak, buna hızlı bir şekilde alışırsınız ve farketmezsiniz bile.

meyve taşları

Meyve çekirdeği yastıkları, tahıl alerjisi olanlar için idealdir ve daha fazla insan etkilenir. Meyve çukurları aynı zamanda birçok insanın çok hoş bulduğu oldukça kuru bir ısı verme avantajına sahiptir. Ayrıca, sıcaklığı tahıllarla dolu yastıklardan daha uzun süre depolarlar.

Kirschkerne

Vişne taşı yastıkları kesinlikle en iyi bilinen "tahıl yastıkları" dır. Vişne çukurlarının iyice temizlenmesi önemlidir. Artık hiçbir kağıt hamuru bulunmayabilir. En iyisi hafifçe kurutulmuş kiraz çukurlarıdır. Tek parça halinde olmalılar - bu yüzden kırık çekirdekler yok. Satın alımlarda kimyasal katkı olmadan işlenmelerini sağlamak için alınmalıdır.

+ Isı yastığı olarak ideal
+ Isıyı uzun süre saklar (20 dk)
+ Isıyı nazikçe verir
+ Vücuda adapte olur
+ Yıkanabilir
+ Baş ve sırt ağrısı için
+ Migrende
+ Gerginlik ve ağrılı kaslar
+ Spor yaralanmaları
+ Her tür karın ağrısı için
- Yanmalara neden olabilir, bu nedenle kullanım sıcaklığından önce daima kontrol edin !!!
- Isıyı sadece 20 dakika saklar, bu bazı kullanıcılar için çok az
- Bazıları için oldukça büyük çekirdekler çok rahatsız edici

Şarap veya üzüm çekirdeği

Üzüm dolgusu özellikle bebekleri ve küçük çocukları olan annelerde popülerdir. Yastıklar çok nazikçe yuva yaparlar ve o kadar incedirler ki genellikle kiraz çukurlarında olduğu gibi dolgunun rahatsız edici olmaması gerekir. Üzüm çekirdeği posa içermemelidir. En iyileri özel olarak çıkarılmış ve ısıtılmış çekirdeklerdir.

+ İnce taneler nedeniyle yastıklar aşırı derecede uyumludur.
+ İyi ısı deposu, ısıyı göbeklerdeki yağlardan dolayı nispeten uzun süre saklar.
+ Krampları rahatlatır
+ Omuz ve boyun bölgesinde gerginliğe yardımcı olur
+ Omurga ve sırt ağrısı için
+ Romatizmal ağrılar ve eklem ağrıları için
+ Migren, diş ağrısı ve burkulma soğuk algınlığı
- Nazik bir ısıl işlem görmüş olmalı (gerçekten dezavantaj değil)

taneler

Tahıl yastıkları hoş bir sıcaklık ve yumuşak etki ile karakterize edilir. Meyveli mısır yastıkları sürece ısıyı saklamazlar. Bununla birlikte, alerjisi olanlar, özellikle buğday ve çavdar dolguları ile tahıllarda problem yaşayabilirler. İşte sadece bir deneme. Tabii ki, tahıllar kontrollü organik tarımdan geliyorsa, idealdir. Can sıkıcı ve hışırtı sesi rahatsız olursa, özellikle uyurken, tabii ki, satın almadan önce böyle bir yastık denemelisiniz.

yazıldığından

Doldurma genellikle hecelenmiş kabuklardan, yani hecelenen kabuğun işlem sırasında tanecikten ayrılmış kabuğundan oluşur. Hecelenen yastıklara ek olarak, yoga ve meditasyon yastıklarında da kullanılırlar. Ek olarak, yazıldığından, yan minderlerin yanı sıra uyku minderleri de kullanılır. 35 x 40 cm yastık için gerekli doldurma miktarı yaklaşık 600 ila 700 gr'dır (sadece ¾!

+ İyi baş ve boyun desteği
+ Normal bir yastığa göre daha az terleme
+ Buğday intoleransı olan çoğu kişi hecelenmeye cevap vermez
+ Pişirildikten sonra ısıtıldıktan sonra hoş koku
+ Sıcak ve soğuk ped olarak kullanılabilir
+ Gerilim ve romatizma ile yardımcı olur
+ Kan dolaşımını arttırır
+ Karın ağrısı, adet krampları, kulak ağrısı ve soğuk algınlığı için iyi
+ Migren, burkulma veya çürükler için soğuk bir yastık olarak
+ Doğal uykuyu destekler
+ Yazın serin, kışın ısıtır
+ Emziren anneler için iyidir, yastık biraz daha ağır olsa bile (emzirme yastığı) destek verir
- Sıcak hecelenme kokusu bazı insanlarda açlığa neden olur
- Yastık hareketler sırasında selâmetle paslanır

Kendiliğinden dikilmiş bir yastığa ait resimlerin bulunduğu adım adım tam bir rehber burada bulunabilir: Dikenli yastıklar

karabuğday

Karabuğday yastık, aynı zamanda karabuğday kabukları anlamına gelen yazıldığından da yararlanır. Karabuğday temizlenir, sterilize edilir ve ısıl işleme tabi tutulur ve çoğunlukla sertifikalı organik tarımdan gelir.

+ Koku yok
+ Baş ve boyuna ideal uyum
+ İdeal yastık - akış davranışı sayesinde uyku sırasında optimum destek - boyunda güçlü tutun
+ Çok iyi nem değişimi - terleme yok
+ Oldukça serin
+ Nem düzenleyici ve nefes alabilir
+ Özellikle sabahları baş ve boyun gerginliği için ideal
+ Antialerjik
+ Doğal ışın kalkanı
+ Malzemeler, mikroorganizmalar ve toz akarları gibi patojenlerin gelişimini engeller
+ Masaj ve kan dolaşımını teşvik
+ Eklem, sırt ve baş ağrıları ile yardımcı olur
+ Romatizmal ağrı
+ Mesane ve adet problemleri
- Diğer yastıklar kadar sevimli değil
- Hışırtıyorsun ama hecelenmiyor

darı

Kabuklar, özellikle altın darı olan darı yastıklarında da kullanılır. Darı diğer tahıllardan daha tatlıdır ve iklimsel özelliklere sahiptir.

+ Gerilim ve vücut ağrıları için
+ Yüksek zamanında uyum
+ Özellikle baş ve boyun üzerinde iyi adaptasyon
+ Terleme yok
+ İyi nem değişimi
+ Küçük hışırtı
+ Yazın serin, kışın ısıtır
+ Özellikle boyun ve sırt ağrısı için iyidir
+ Gerginlik ve ağrı için ideal
+ En az 3 ila 5 yıl saklayın
+ Kaslar ve sinirler üzerinde yatıştırıcı etki
+ Migren, sinirlilik ve uyku bozuklukları için iyi
- Doldurma zaman içinde biraz sıkıştırılır, bu nedenle tekrar doldurmanız gerekebilir.
- Bazı insanlar kokuyu sevmiyor
- Oldukça zor olabilir, kabukları kökeni bağlıdır
- Fermuarlı ve koruyucu kapaksız yastıklar sayesinde, darı "dişlerin" arasından geçebilir
- Özellikle saman nezlesi olan alerjisi olanlara dikkat edin

yağlı tohumlar

Bunlar, bitkisel yağ üretmek için kullanılabilecek bitkileri içerir. Kolza tohumu ve keten tohumu kullanılmış. Her ikisinin de birçok avantajı vardır.

kolza

Kolza tohumu diğer dolgulara göre daha küçük ve daha yumuşaktır, bu da yastıkları daha esnek ve esnek kılar. Bununla birlikte, üretimin daha karmaşık olması nedeniyle oldukça pahalı olma dezavantajları vardır. Yüksek yağ içeriği nedeniyle, kolza tohumu, özellikle uzun süre ısı tutma avantajına sahiptir.

+ Isıyı uzun süre tutabilir
+ Tüm tahıl pedlerinden ısıyı yavaşça dağıtın
+ Çok esnek ve sevimli
+ Tüm doğal dolgu maddelerine en uygun
+ Masaj etkisi, bu nedenle çocuklarda ve hamilelik sırasında karın ağrısı için idealdir
+ Parmak ve ayakları harekete geçirmek için iyi
+ Soğuk ve ısıl işlem için
+ Düşük ağırlık
+ Hafif nemli ısı
+ Dolgunluk ve mide rahatsızlığı ile
+ Kas gerginliği ve eklem ağrısı için
+ Diş ağrısı, çürükler, burkulmalar, eklem iltihabı ve böcek ısırıkları için soğuk tedaviler
- pahalı

keten tohumu

Keten tohumu, oldukça fazla yağ kazanma avantajına sahip, bol miktarda yağ içerir. Sonuç olarak, doğal olarak daha uzun süre ısı depolarlar. Bu, kasları gevşetmek için idealdir.
+ Uzun ısı depolaması
+ Çok yüksek sıcaklıklar mümkün
+ Sıcak ve soğuk ped olarak kullanılabilir
+ İnce tane büyüklüğü, bu nedenle çok sevimli ve uyarlanabilir
+ Keten tohumu yağı hoş kokuyor, taze, cevizli ve yağlı
+ Yaz için ideal, serinletici olarak ısınmış hissetmez
+ Bronşit, ön ve sinüs problemleri, burun akıntısı için ideal
+ Karın ağrısı ve sinir ağrıları için
+ Vücutta ve tendonitte su tutma ile çözülmemiş
- Yanmalara dikkat edin, daima sıcaklığı kontrol edin!

Hangi yastığı seçerseniz seçin, birine uyması gerekir. Bu genellikle sadece kullanımdan sonra bulunur. Birçok durumda, tahıllar veya meyve çukurları rahatlama sağlar. Gittikçe daha fazla insan onları omurga ve gerginlik problemleri için kullanıyor. Size gerçekten iyi hizmet edebilirler. Mikrodalgada ısıtma yapılırken dikkatli olunması önerilir. Yastığın yanmasına ve hatta ateşlenmesine neden olabilir. Talimatları kesinlikle uygulamanız gerekiyor! Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: //www.zhonyingli.com/koernerkissen-erwaermen/