Tuzlaştırın - üretim talimatı
içerik
- Neden tuzlu "> A" ev için iklimlendirici bir bit "
- Hangi konsantrasyonda?
Tuzlu çözelti tıkalı soğuk algınlığı için bir nimettir. Ancak tuzlu su (ve tuz) sizin düşündüğünüzden çok daha fazlasını yapabilir - bahis?
Tuzlu su çözeltisini kendi başınıza yapmak çok kolaydır, “Nasıl Yapılır” kılavuzunun tuzlu su çözeltisi ile iyi yapmadığınız şeyler hakkında neredeyse daha fazlasıdır. Ancak, tuzlu su çözeltisinin neden soğuk algınlığı yakalamada bu kadar iyi olduğunu ve bunu kullanmanın birçok yolu olduğunu ve çok fazla tuzlu su ve tuz kullanabileceğinizi de öğreneceksiniz.
Neden tuzlu?
Sizi kandırmak isteyip istemediğimizi merak ediyorsanız (salin = ortak tuz + su + karıştırın)
1. Hayır, ya da birkaç yemek kaşığı tuz yersen öleceğinizi biliyor muydunuz (endişelenmeyin, işe yaramayacak)?
2. Hayır, serbest bırakan nazal duş için eczaneden sıvı almanıza gerek olmadığını biliyor muydunuz?
3. Hayır, ya da evdeki tuz ve tuzun mevsimden daha fazlasını yapabileceğini biliyor muydunuz?
4. Hayır, ya da normal sofra tuzu (sofra tuzu = sofra tuzu + kaynar su) sadece bizim için önemsiz tonlarda pahalı Himalayasalz kadar 20 ila 50 kat farklı olduğunu biliyor muydunuz?
Tüm bunları bilmiyorsanız, üzülmeyin. Serbest bırakılmış bir tüketici toplumunda, bize bir şeyler satmak isteyenlerden çok fazla bilgi alıyoruz. Ve bize Himalaya tuzu önerebilirler, ama kesinlikle normal sofra tuzu yok, bu da kuruşa mal oluyor. Bu oyun birkaç on yıldan beri devam ettiğinden, bu arada büyükannenin doğal günlük bilgileri unutuldu. Ancak birçok bilgilendirici platform sayesinde yeniden keşfediliyor - işte burda, hali hazırda burun için her yerde bulunan tuzlu su çözeltisi ile gidiyor, ancak size biraz daha fazla tuz uygulaması yapmazsak Talu, Talu olmazdı:
Bir "ev için iklimlendirici iklim"
Etrafımızdaki iklim sağlığımızı etkiler - bazen olumsuz, nefes almayı o kadar zorlaştırabilir ki, iki İngiliz hanım “camdaki İngiliz ülke havası” ile para kazanıyor - bazen olumlu, iklim veya iklimi uyarıcı olarak bilinen sağlıklı bir iklim olarak olumlu.
Büyük anne ve babalarımız için bile, solunum sisteminin kronik ve / veya enflamatuar hastalıklarını denizde canlandırıcı bir iklimde tedavi etmek doğaldı. Astım, kronik bronşit veya hatta uzun bir gecikmeli soğuk durumunda yolculuk kışın mümkün olduğunca sertleşmesi için bir Kuzey Denizi adasına gitti:
Kuzey Denizi'nde birkaç hafta kalmak, mukus sıkışmış olsa bile küçük mucizelere neden olabilir, çünkü tuzlu deniz havasının solunması solunum yolundaki mukusu kalıcı olarak çözer. Kronik bronşit ve / veya astımda, doktorun cebinde başka birçok terapisi olacaktır ve Kuzey Denizi kürünün yerine geçen tuzlu su ile asla burada yapılmaz.
Yaygın soğuk algınlığından farklı olarak: Soğuk algınlığı tedavisi için son yıllarda sık sık antibiyotikler önerilmiştir - bugün açıklanmamıştır, çünkü mevcut antibiyotiklere karşı direncin ortaya çıkması ve yayılması halihazırda küresel bir halk sağlığı sorunu haline gelmiştir.
"Tamamen normal soğuk" durumunda, antibiyotikler genellikle yardımcı olmaz, çünkü solunum yolu enfeksiyonu genellikle virüslerden kaynaklanır.
Normal soğuk, tedavi ile ve tedavi olmadan iyileşir, rahatsız edici öksürük ve burun akıntısına, özellikle de sıkı, nazokonstriktif mukuslara ek olarak olur. Sylt'a bir gezi için vaktiniz olmadığında “ev için canlandırıcı iklim” olan bir tuzlu su çözeltisiyle çok iyi başa çıkabilirsiniz. Sofra tuzu, kısa vadede yardımcı olabilecek, ancak daha ziyade bölgedeki soğuk virüsleri bulaştıran dövüş ıslıktan iyidir.
Su ve tuz çözeltisi uzun vadede tıkanmış burunları çözer, işte bu şekilde çalışır:
- Tuzlu su çözeltisi ortak tuzdan (sodyum klorür, NaCl) ve sudan oluşur
- Su, burnun mukoza zarını nemlendirir ve yeterli etki süresiyle (buna ek olarak eşit) ve sıkı mukus kalıntılarını çözer
- Sodyum ve klorür aynı zamanda “yenilenen” insan vücudu için de önemli minerallerdir.
- Ve tuzlu su da biraz dezenfekte eder
Tuzlu su çözeltisi Kuzey Denizi'ndeki spa tatilinin yerini almasa bile, tüm dairenizi kötüleştirirseniz - deniz havası deniz suyundan, deniz organizmalarından oluşan doğal antibiyotiklerden, mikrop önleyici maddelerden oluşur.
Ortak tuz veya deniz tuzu ">
Eğer tuzlu bilgi tuz bileşenlerini, sodyum ve klorürü “yerel savunma sistemini güçlendirmek” için tanıtırsa, kahvaltı yumurtanızı salt bir tuzlu su ile boğmaya özendirilmemelisiniz. Aksine durum tam tersidir ve günlük ortalama 10 g'imiz yeterlidir. Tuzun vücuttaki temel fizyolojik etkileri hakkında buraya gelir: de.wikipedia.org/wiki/Speisesalz#Physiologische_Bedeutung.
Tuzlu su çözeltisi hazırlayın ve kullanın
Tuzlu su yapmak, dünyadaki en zor şeylerden biri değildir. Normal tuz çözeltisi% 1 tuz içerir.
Tuzlu su çözeltisi için 1 litre sofra tuzu (bir tutam, 1 Tl 5 g'dır), bir kez karıştırın, 0.1 litre kaynar suya (5 dakika kaynatın) ihtiyacınız var.
Artık yok - daha iyisi her zaman tuzlu suyunuzu taze karıştırın, evde steril çalışma yapmayın.
Özellikle bu çözeltiyi solumak istiyorsanız, mümkün olduğunca temiz ve steril çalışın.
Bunların hiçbirini yapamazsınız, yetersiz bir genç bir cesaret testinde bir tuzlu su içtiğinde (estetik nedenlerden dolayı sizi reddetti) tuzun ne kadar hızlı olduğu konusunda yeterince video var.
Burun tıkanıklığı söz konusu olduğunda, tuzlu su çözeltisi nazal mukozanın üzerinde olmalıdır ve orası nereden gelir:
- Doğrudan soluma yoluyla: buharları kafanıza bir havluyla yaklaştırın ve yaklaşık 15 dakika bekleyin
- "Girinti" ile (enfiye inhalasyon): Burun deliği çeken ve hemen tekrar çeken küçük bir çözelti
- "Profesyoneller", diğer burun deliklerinden burun tıkanıklığını bile almayı başaramazlar.
- Sprey veya damlama soluma başına: Bir sprey şişesine veya pipete doldurulduğunda salin çözeltisi küçük dozlarda burun içine damlatılabilir veya püskürtülebilir.
- Eczanede, bir burun deliğine giren şeyleri diğerinin içine ve dışına bırakabileceğiniz çeşitli nazal dokunuşlar bulacaksınız.
- Bu, tam doğru çıkık ile, her insan için çalışması gerekiyordu
Nasıl hissettiriyor "> Diğer salin uygulamaları
Eğer hiç tuzlu su hazırladıysanız, daha fazlasını deneyebilirsiniz:
1. Yüzde bir salamura gargara yapmak için de kullanabilirsiniz. Örneğin, iltihaplı boyundaki ağrıyı hafifletmek için, tuzlu (veya adaçayı çayı), mukoza zarlarını nemlendirdiği için iyidir. Farenksi dezenfekte ederler ama aynı zamanda nazikçe de temizlerler, bu nedenle soğuk dönemde başkalarıyla pek çok teması olan ve kendilerini enfeksiyondan korumak için koruyucu gargara yapan kişiler için faydalı olur.
2. İzotonik konsantre salin çözeltisi, eczaneden bir cam banyoda göz durulama için kullanılabilir. Kuru ve aşırı gerilmiş gözler, göz banyosunda 30 saniye yıkandıktan sonra tekrar taze hissetmelidir. Göz küvetini doldurun, göze sıkıca bastırın, kafayı geriye doğru yerleştirin, gözü açıp kapatın.
3. Bir diş macunu olarak salin çözeltisi diş çürümelerine ve taşlara karşı korunmalıdır. Dişler iyice temizlenmeli, periodontal hastalık durumunda iltihap iyileşmelidir. Bu amaçla, birkaç damla doymuş tuzlu su çözeltisi (25 ° C'de litre başına 359 g sodyum klorür, de.wikipedia.org/wiki/Salzwasser veya 3.5 gr - yaklaşık 5 çorba kaşığı su ile) diş fırçası üzerinde normalde temizleyin. Kesinlikle sadece diş hekiminize danıştıktan sonra doymuş bir salin çözeltisi yapmanız gerekmeyecek, ancak Sole diş macunu satın alabileceksiniz (Weleda ve Dr. Hauschka şirketlerinden olmalı).
4. Tuz yastığı (kuru tuzla doldurulmuş yastık), ılık veya soğuk kullanılan eski bir ev ilacı olmalıdır. Diğer herhangi bir sıcak veya soğuk ped gibi, tuz da sıcağı / soğuğu iyi saklamalı ve eşit ve hoştur. Sıcak uygulamalar için, tuz yastığı fırında 50-60 ° C'de ısıtılmalı, soğuk tuz yastıkları buzdolabı bölmesinde üretilmelidir.
5. Doymuş tuzlu su çözeltisine sahip bir tuz ovma, yüz derisini temizlemeye ve ölü cilt hücrelerini çıkarmaya yöneliktir. Uygulayın, masaj yapın, 5 dakika bekletin, temiz suyla durulayın.
6. Vücut, 50 g öğütülmüş tuz ve 50 g yağ (jojoba yağı, macadamia yağı veya susam yağı) karışımıyla ovarak temizleyin. Tuz ve yağ karışımıyla buhar banyosundan sonra gövdeyi ovun, bir beze sarın, yaklaşık 45 dakika boyunca etki etmesine izin verin, tuzu yıkayın. Cildi yağda tutmak için hafifçe sıkın. Cilt problemleri, stres ve iyileşme için birkaç gün kadar oruç tutulması önerilir. İnsanlar Ölü Deniz'de ve tuzlu su banyolarında yıkanmasına rağmen, böyle bir tıbbi uygulamayı kesinlikle bir doktorla tartışmalısınız.
7. Tuzlu su banyosu (normal dolu haznede 1 kg tuz, su sıcaklığı yaklaşık 37 ° C, yaklaşık 20 dakika boyunca banyo ürünü olmadan ve hiçbir koşulda 30 dakikadan uzun süre banyo yapmayın, sonra da tuzlu su cildi kurutun ve dinlenin) 1 haftada 2 kereye kadar birçok sağlık problemine yardımcı olmalı, ancak önce bir doktorla tartışılmalıdır.
8. Tuz veya tuzlu suyun diğer kullanımları arasında tuz pedleri, tuz örtüleri, tuz gömlekleri, tuz çorapları bulunur. Tuzlu su içme damlacıklarla günde 1 bardak doymuş tuzlu suyla her gün bir bardak su içinde detoksifiye, sindirim sistemini güçlendirir ve asit-baz dengesini dengeler. Romatizmal şikayetler ve osteoartrit için, bu da yardımcı olur. Bununla birlikte, vücut aslında asit-baz dengesini dengelediği için (eğer olmasaydı, kan pH'ımız 0.33 ünite düşerse, 7.33'den 7.0'a düşersek, kötü oluruz) ), tuzlu su içme küründeki ishal ve cilt tahrişiyle ilk başlangıçtaki bozulma normal olmalı ve yukarıda tarif edildiği gibi içme tuzu oldukça sağlıksız olabilir, tuz deneyleri yapmadan önce mutlaka bir doktora danışmalısınız.
Tuz evde daha fazlasını yapabilir
.... Bu, bu makale bağlamında ayrıntılı olarak tarif edilemez, ancak tuzla çok yararlı ve daha az faydalı yapabilirsiniz:
- Doymuş tuz çözeltisi ve gıda boyası ile güzel renkli tuz kristallerini yetiştirebilirsiniz
- Tuz kristalleri renkli ışığın önünde bile harika görünüyor
- Tuz bir bardağın içinde kristalleştiğinde (ısıtıcıda), bardağa tırmanır. İlginç el sanatları, z. Örneğin, bir fener için, tuz yanmaz ve sadece 800 ° C'de erir.
- Tuz ve buzla, suyu (karışım oranı 1: 1: 1) 0 ° C'nin altına kadar soğutabilirsiniz ve bu karışımdaki köpüklü şarap da birkaç dakika içinde soğuktur.
