Boğaz ağrısı ve yutma zorluğu için en iyi 7 ev ilacı

içerik

• Taklit için ev çare
  • 1. süt ve bal
  • 2. Patates sarması
  • 3. Gargara sakinleşir ve nemlendirir
  • 4. Bol miktarda çay için
  • 5. Sıcak limon
  • 6. Nefes - buhar banyosu
  • 7. buz küpleri emmek

Her mevsimde boğaz ağrısı ve yutma zorluğu yaşanabilir. Bir alerjiye bağlı olup olmadığı, taslaklar veya gerçek bir soğuk algınlığının habercisi, genellikle açık değildir. Ancak eski güzel ev ilaçlarının günümüzde belirtileri giderebileceği açıktır. İşte boğaz ağrısı ve yutma güçlüğü için yedi en iyi ev ilaçları.

Boğaz ağrınız olduğunda kim her zaman hatırlamak istemez ki? ">

Buna ihtiyacın var:

• dishtowel
• dikdörtgen pamuklu bez
• cam kap
• Bardak / cam
• limonluk
• kaşık
• rutubetlendirici
• daha sıcak

• yanmaz kabuk
• limon
• bal
• süt
• patates
• uçucu yağlar
• papatya çayı
• adaçayı

Ev ilaçları - dinlenme ve rahatlama

Ev ilaçlarının olumlu etkilerinden tam anlamıyla yararlanabilmek için, kendinize huzur ve sakinlik göstermelisiniz. Odalarda kuru ısıtma havasının sonuçlarını bir nemlendirici ile azaltmak da önemlidir. Hızlı bir rahatlama arıyorsanız, sigara içmeyiniz veya alkol almamalısınız. Ayrıca, önceden kullanılan sıcak rom versiyonunu bir kurbağa olarak bırakmalısınız, çünkü alkol boğaz mukozasını tahriş eder, hatta ona zarar verebilir ve kurumasını bile sağlayabilir. Kurtarma bu nedenle çok uzun bir yoldur.

İpucu: Bir nemlendiriciniz yoksa, bir ısıtıcının üzerine yanmaz bir kase papatya çayı koyabilirsiniz. Papatya çayı, kademeli olarak buharlaşır ve aynı zamanda papatya esansiyel yağları ile havayı nemlendirir.

Ev ilaçları için maliyetler ve fiyatlar ">

En popüler ev ilaçlarının bir başka avantajı da düşük fiyatlarıdır. Alışılmışın eczane ürünleri ile kendilerini şimdiye kadar tanıyan herkes, zaten yutkunmaya başlamıştır. Bu, size burada gösterdiğimiz ev ilaçları ile tamamen farklı. Zaten kendi mutfağında her zaman en çok şey var. Bir başka avantajı da vardır, çünkü boğaz ağrısı için reçeteleri kullanmak için önce evden ayrılmak zorunda değilsiniz.

Taklit için ev çare

Boğaz ağrısı ve disfaji en az birkaç gün içinde ev ilaçları ile belirgin şekilde hafifletilmelidir. Bu gerçekleşmezse, şikayetlerin nedenini bir doktor tarafından giderilmiş olmanız gerekir. Belirgin bir bozulma veya ateşin başlangıcında, yani 38 derecenin üzerinde bir sıcaklıkta bile, bir doktora danışılmalıdır.

1. süt ve bal

Klasik önerilerden biri ballı sıcak süt. Isı, boğazdaki mukoza zarlarını yatıştırır ve balın hafif bir dekonjestan etkisi vardır. Çoğu durumda, sütteki kalori içeriği belirtilir ve yağ oranı azaltılması önerilir. Ancak sütteki yağ da iyileşmeye yardımcı olur, çünkü bir kremaya benzer şekilde, boyun süt içeriden tutulur, bazı kaloriler lehine olmadan yapmamanız gerekir.

İpucu: Çoğu durumda, yine de yutma ve boğaz ağrısına karşı iştahınız çok azdır, bu nedenle ballı sıcak süt, temel olarak, gıda için küçük bir ikamedir.

2. Patates sarması

Patates sarması boğazdaki ağrıları giderir. Bunu yapmak için patates pişirip sonra ezin. Patatesler daha sonra uzun bir havluya sarılır. Uzun bulaşık havluları veya sözde maden havluları için çok uygundur.

Dikkat: Kendinizi yakmayın! Sıcaklığı bileğinizin altından kontrol etmelisiniz.

Sıcak örtüyü boynunuza sarın ve etrafına başka bir havlu sarın. Bu patateslerin düşmesini önler ve boynunuzdaki ısının biraz daha uzun kalmasını sağlar. Patates sargısı en az 20 dakika saklanmalıdır. Çok fazla soğumadıysa, sargıyı daha da uzun süre giyebilirsiniz.

İpucu: Bazı insanlar serin sarıcıları tercih eder. Tamamen sizin durumunuza, tercih ettiğiniz değişkene bağlıdır. Özellikle iltihap başlangıcında soğuk, iltihabı hemen durdurmak için kullanışlıdır. Soğuk bir ambalajda, buzdolabından saf peynir alabilirsiniz. Soğuk sargılar boynunuza 20 dakikadan daha uzun süre takılmamalıdır.

Bu boyun sarımları çeşitleri popülerdir:

• Ezilmiş patates - sıcak
• Kuark - soğuk
• Limon suyu - soğuk
• Limon yağı - sıcak
• uçucu yağ ile sıcak su

İpucu: Patates sosu yaparsanız, bir veya iki patatesi bir kenara koyabilirsiniz. Bunlar sıcak su altında ezilebilir ve hafif bir patates çorbası gibi yenilebilir. Sıcak çorba, aynı zamanda boynu sakinleştiren ve içeriden besleyen iyileşme aşamasında ideal bir güçlendirmedir.

3. Gargara sakinleşir ve nemlendirir

Gargara yapmak için, bir yudum tuzlu su veya çay alın ve ağzınızda tutun. Ardından başınızı geri yerleştirin ve boğaz ve ağız içeriğini 10 saniyeye kadar gargara yapın. Sıvı atılmalıdır. Gargara için lezzetli bir çay kullanıyor olsanız bile, asla sıvıyı yutmamalısınız. Ilık sıvı ile gargara yaparak, boğaz ağrınızı tetikleyen tüm mikroplar ve bakteriler salınır. Sıvıyı yuttuysanız, olduğu gibi, her zaman kendinizi tekrar yerine takmalısınız.

Klasik boğaz ağrısı için tuzlu su ile tıkalı. Bunu yapmak için, büyük bir ılık suya yarım çay kaşığı tuz karıştırın. Sonra birkaç kez onunla gargara. Ne yazık ki, birçok hasta tuzlu su ile boğulmaktan bıktı. Ilık tuzlu su yerine, gargara yapmak için çay kullanmayı tercih etmelisiniz. Uçucu yağların tamamen boğaz suyuna karışması için normalden daha uzun süre bırakmanız gereken adaçayı veya papatya çayı uygundur.

Kendinizi nasıl tuzlu bir çözelti haline getireceğinizi buradan okuyun - evdeki çok kişisel uyarıcı iklim için her derde deva: //www.zhonyingli.com/kochsalzloesung-selber-machen/

İpucu: Boğaz ağrısının ilk aşamasında, saatte bir kez gargara yapın. Daha sonra, ilk rahatlama hissedildiğinde, her üç ila dört saatte bir gargara yapmak yeterlidir.

4. Bol miktarda çay için

Rezene, papatya veya adaçayı, boğaz ağrıları için çaydan iki kat daha değerlidir. Her neyse, çok fazla içmelisin, böylece faringeal mukoza sürekli nemlenir. Çayların, boğaz şikayetlerinde normalden biraz daha uzun süre kalmasına izin verilir.

İpucu: Poşetlerde papatya çayı kullanmanıza gerek yoktur. Yaz aylarında önlem alırsanız, papatya çiçeği toplayıp kurutabilirsiniz. Ancak birçok eczanede hala kurutulmuş papatya çiçeği bulunur.

Yutma ve soğuk algınlığı için, bu çaylar uygundur:

• sarı papatya
• adaçayı
• kekik
• rezene

İpucu: Yutulduğunda mümkünse çayı balla tatlandırın. Rezene balı, biraz daha sıvı olan ve özellikle ticarette soğuk algınlığı için uygun olan bunun için idealdir. Özellikle bir rezene çayı ile birlikte bu bal, yatıştırıcı etkisini tamamen artırabilir.

5. Sıcak limon

Limon suyunu biraz suyla karıştırın. Vitaminler daha uzun tutulduğundan meyve suyu taze sıkılmalıdır. Sadece limon suyunu ısıtın, 80 derecenin üzerinde sıcak olmamalıdır, çünkü sırayla vitaminleri yok eder. Limon sizin için fazla ekşi ise, biraz şeker eklemek için bekliyoruz. Tabii ki, tatlı ve ekşi tadı seviyorsanız, sıcak limonlara bal da ekleyebilirsiniz.

İpucu: Taze limon her zaman ideal olsa da, ticaret boyunca toz halinde küçük limon torbaları da bulunur. Tek yapmanız gereken bu tozun üzerine sıcak su dökmek ve karıştırmak. Limon bulunmadığında toz iyi bir alternatiftir. Çantalar çok uzun süre dayandığından, bunlardan bazılarını daima evde tutabilirsiniz.

6. Nefes - buhar banyosu

Soluma, soğuk algınlığı ile yardımcı olmaz. Öncelikle burun içinden solurken sıcak buhar solumasanız bile, boğaz bölgesi üzerinde dekonjestan etkisi vardır. Evinizde gevşek papatya çiçekleri varsa, büyük bir kaseye bir avuç dolusu koyup üzerine sıcak su dökmelisiniz. Kase bükün ve başınıza büyük bir havlu koyun. Havlu, buharı bir çadır gibi yakalamalıdır. Bir dakika kadar derin bir nefes alın. O zaman biraz ara vermelisin, sonra yine nefes almalısın.

İpucu: Eczanede, bugün elektriksiz çalışan küçük ve inhalerler vardır. Küçük ev aletleri sıcak suyla doldurulur. Ayrıca suda uçucu yağlarla ıslatılmış küçük bir plaka. Bu inhalasyonla saç modeli bozulmadan kalır ve koltukta normal bir duruşla rahatça soluyabilirsiniz. Bu küçük cihazlar sadece yaklaşık altı milyon avroya mal oldu. Özellikle çocuklar için bu, küçükleri solumaya sokmak için çok uygulanabilir bir yöntemdir. Ardından inhalatör bulaşık makinesinde iyice temizlenebilir.

7. buz küpleri emmek

Şimdi size çok fazla ısıya dayanan birçok ipucu verdik, çünkü "buz küplerini emmek" ucu biraz mantıksız görünebilir. Ancak buz, mukoza ve bademler üzerinde güçlü bir dekonjestan etkiye sahiptir. Buz küpleri, özellikle farenkste yeni başlayan iltihaplar için iyi bir ilaçtır. Ek olarak, buz küpü, farenksin nemlenmesine de katkıda bulunur. Bu nedenle çoğu, buz küplerinin boğaz ağrıları üzerindeki etkisiyle yemin eder.

İpucu: Buz küpü yapımcılarına papatya çayı doldururken buz küplerinin etkisini artırabilirsiniz. Aynı zamanda, buz küpleri, boğaz ağrınızdan geçerken biraz lezzet verir. Bununla birlikte, çay içerisine bal vermemelisiniz, çünkü bu kaplara yerleşebilir ve uygun şekilde donmaz.

Hızlı okuyucular için ipuçları:

• Dinlenme ve nemlendirme
• çok sıcak bir içecek
• Sigara içmeyin ve alkol almayın
• ballı sıcak süt
• etrafına sıcak veya soğuk sargılar koymak
• Tuzlu su veya çayla gargara
• Ballı bitki çayı iç
• az su ile sıcak limon
• Sıcak çay veya papatya ile solumak
• rahat: uçucu yağ ile taşınabilir inhaler
• Buz küplerini emmek, dekonjestan bir etkiye sahiptir.
• hafif çorba ve et suyu yiyin
• Rahatlama yoksa - kesinlikle bir doktora danışın!